Yin Yoga and Sound

Freitag, 23. Februar von 18:30 – 20:00 Uhr

Yin Yoga and Sound mit Ilonka und Anna

Erlebe eine einzigartige Kombination aus sanftem Yin Yoga, meditativem Klangschalen-Soundbath und gemeinsamen Kirtan. 

Tauche ein in eine wohltuende Yin Yoga-Klasse, die dich sanft in die Asanas führt und dich in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt. Spüre, wie sich die inneren Spannungen lösen und deine Gedanken zur Ruhe kommen.

Im Anschluss an die Yin Yoga-Praxis entführt dich Anna in einem faszinierendes Klangschalen-Soundbath in die Welt der meditativen Klänge. Dieses heilsame Bad der Klangschalen unterstützt dich dabei, loszulassen, zu regenerieren und dich mit dir selbst zu verbinden.

Als Abschluss dieses besonderen Highlights singen wir gemeinsam Kirtan. Lasse dich von den kraftvollen Mantras mitreißen und spüre die Energie der gemeinsamen Stimme, die uns verbindet und inspiriert.

Über Anna

Anna bezeichnet sich selbst als „a child of sound“ – bereits mit 6 Jahren hat sie begonnen Klavier zu spielen und ist immer noch von der Schönheit und der heilenden Kraft der Musik fasziniert. Während ihrer Indien-Pilgerreise hat sie Kirtan für sich entdeckt und es wurde ihr sofort klar, dass diese Praxis viel mehr als „nur“ Musik ist. Es folgten diverse Mantra-Workshops, Kirtan-Kurse und Bhakti Yoga-Retreats sowie Musik Festivals rund um den Globus, u. a. mit Jahnavi Harrison, Gaura Vani, Jai Uttal und Krishna Das. Seit 2016 teilt sie Ihre Leidenschaft fürs gemeinsame Mantra-Singen.

Im Jahr 2022 entdeckte Anna Sound Healing als ein weiteres Tool für ganzheitliches Wohlbefinden, Heilung und Entspannung, und bietet mit großer Hingabe Sound Healing Workshops/Retreats sowie Sound Baths mit Kristallklangschalen an.

Anna ist ausgebildete Vinyasa-, Prana Vinyasa Flow®- und Yin Yoga- Lehrerin (E-RYT 200, RYT 500, Yoga-Therapie) sowie Vipassana-Praktizierende, wobei Bhakti Yoga und die Yoga-Philosophie die Quelle ihrer Inspiration und Leidenschaft bildet. Sie gehört zum Ausbildungsteam des Prana Vinyasa Flow® TT in Deutschland an, bei welchem sie das Yoga Philosophie Modul unterrichtet.

Sei dabei, wenn wir gemeinsam in die Magie von Yin Yoga und Klang eintauchen.

Begrenzte Plätze verfügbar – sichere dir jetzt deine Teilnahme! Bitte beachte, dass eine kurzfristiger Absage mit Rückerstattung nur bis zu 48 Stunden vor Termin möglich ist. Danach können wir den Tarif nicht rückerstatten – du kannst aber gerne deinen Platz an jemand anders vergeben. 

Ilonka und Anna

Wir freuen uns auf Dich!

Klasseninformationen

  • Freitag, 23. Februar 2024  von 18:30 – 20:30 Uhr

  • 2  Stunden, Wertschätzung 35 €

  • Bitte mitbringen: 1 Matte, 2 Blöcke, Bolster oder Kissen, warme Kleidung und Socken, ein Augenkissen oder ähnliches, Decke – alles was du brauchst, um es dir so richtig gemütlich zu machen

  • Galerie der Zehntscheune

    Buchhandlung in Herrieden, Deocarplatz 10

Tickets

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