Vinyasa Yoga Beginner Kurs

Start: Montag, 09. Januar 2023, 10 Kurseinheiten

 

Du hast Lust auf Vinyasa Yoga, aber Dir fehlt noch der passende Einstieg dazu?

Yoga hilft, den Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen, um so dem Alltag  gelassener, energiegeladener und mit mehr Leichtigkeit begegnen zu können.
In diesem Anfängerkurs lernen wir Schritt für Schritt den Aufbau der verschiedenen Asanas in unterschiedlichen Gruppen der Haltungen und üben erste fließende Sequenzen wie die Sonnengrüße.

Bitte mitbringen: Matte und 2 Blöcke

Ich freue mich auf Dich!

Klasseninformationen

  • Beginn: Montag, 09. Januar 2023

  • 10 Kurseinheiten á 75 Minuten            (außer Ferien)

    Wertschätzung: 120 €

  • Wöchentlich, Montag um 19:00 Uhr

  • Galerie der Decima Buchhandlung in Herrieden, Deocarplatz 10

Tickets

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