Ilonka
Schön, dass du da bist
Ich bin Ilonka und teile hier meine Liebe zu Yoga. Mein Herzenswunsch ist es, all die positiven Facetten von Yoga, die ich selbst erfahren darf, an Dich weiterzugeben.
Ich möchte Dich einladen, durch Yoga zu mehr Leichtigkeit, positiver Energie, innerer Verbindung und Entspannung zu finden.
Schau Dich gerne auf meiner Seite um, ich freue mich von ganzem Herzen Dich bald in einer meiner Klassen zu treffen, um Dich ein Stück auf Deinem Yoga-Weg begleiten zu dürfen.
Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.
– Johann Wolfgang von Goethe
Yoga Klassen
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Yoga Workshops
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Yin Yoga and Sound
Yin Yoga, Soundbath und Kirtan mit Anna & Ilonka am Freitag, 27. Oktober um 19:00 Uhr
Yin Yoga Workshop Reihe 2023
Yin Yoga Workshop Reihe 2023 Nächster Termin für das Element Erde am 01. Oktober 2023
Stimmen meiner Kursteilnehmer*innen
Für mich sind die Yogastunden mit Ilonka so unglaublich wertvoll, weil einfach soviel drin steckt: Auszeit vom täglichen Stress, Zeit für mich, Entspannung, Abschalten, Loslassen, Energie tanken und dabei noch Gutes für meinen Körper tun! Und Ilonka ist jedes mal mit ganzem Herzen dabei!!! Sie ist für mich DIE Yogalehrerin und ich freue mich jedes mal auf eine weitere „Wohlfühlstunde“ mit Ihr!
Yoga ist für mich: Bewegung für den ganzen Körper, Auszeit vom Alltag & spezielle Zeit für mich, Entspannung und gleichzeitig Sammlung neuer Kraft & Energie. Die im Detail abgestimmte friedliche Atmosphäre und deine herzliche Art, ILONKA, finde ich unglaublich schön. Ich fühle mich immer eingeladen, denn egal, in welcher Stimmung ich den Raum betreten habe, ich verlasse ihn immer gelassen und fühle mich so sehr wohl.
Ilonka versteht es mit ihrer ruhigen und ausgeglichenen Art die Teilnehmer ihrer Yoga-Kurse in eine anspruchsvolle, fordernde und gleichzeitig auch entspannte Yoga-Einheit mitzunehmen. Besonderen Wert legt sie darauf, dass sich jeder Teilnehmer innerhalb der
eigenen Leistungsgrenze bewegt. Mit ihrer angenehmen Stimme gibt Ilonka klare Anweisungen zu einer sehr abwechslungsreichen Yoga-Praxis und nimmt die Teilnehmer anschließend mit in eine tiefe Entspannung.Fazit: Yoga mit Ilonka macht einfach Spaß und ist perfekt um sein eigenes seelisches und körperliches Gleichgewicht zu finden und sich gezielt zu bewegen.
Danke, liebe Ilonka für die schönen Yoga-Stunden.
Impressionen
